Régime FODMAP pour la colopathie fonctionnelle

C’est une étude scientifique réalisée par des chercheurs anglais du collège impérial de Londres dont les résultats viennent d’être publiés dans la revue « Gastroenterology ». Les essais cliniques ont porté sur un régime spécifique pour les patients souffrant d’une colopathie fonctionnelle. Chez ces personnes, un régime pauvre en sucres fermentescibles (fructose, lactose, mannitol, sorbitol…) ou FODMAP, procure un soulagement notable des problèmes intestinaux et atténue les symptômes de cette pathologie colique.

Cette expérimentation clinique a été effectué chez 104 sujets souffrant de cette maladie répartis, de manière aléatoire, en quatre groupes avec divers régimes alimentaires.
Le premier groupe comportait 27 personnes recevant un régime placebo; le second de 26 sujets recevant un régime placebo et un probiotique; le troisième de 24 personnes recevant un régime pauvre en FODMAP et un placebo de probiotique; et le quatrième de 27 individus suivant un régime pauvre en FODMAP et un probiotique.
Des conseils diététiques ont été donnés à tous les patients ainsi que des informations sur les aliments, données selon la conformité de la prise en charge.

L’interprétation des résultats des ces régimes a montré l’intérêt d’un régime pauvre en FODMAP qui a permis de soulager 61% des patients contre un apaisement des signes de 39% seulement des cas ayant eu un régime placebo.
Les probiotiques,eux, auraient permis une augmentation des espèces de Bifidobacterium.

La mesure de la diversité de la flore intestinale et en particulier des espèces de Bifidobacterium, étaient plus faible dans les échantillons fécaux des patients sous régime pauvre en FODMAP, et plus élevée chez les patients ayant reçu des probiotiques. Le régime pauvre en FODMAP n’a aucun effet sur la diversité du microbiote dans les échantillons fécaux.

Pour les scientifiques limiter les sucres fermentescibles assure une amélioration de nombreux symptômes comme les douleurs abdominaux, les ballonnements et les flatulences, des troubles de transit intestinal et l’impériosité de la cavité abdominale chez un grand nombre de patients affectés par un syndrome colique. Cette diète à base de substances carbohydratées avec une baisse de FODMAP semble avoir un grand intérêt pour soulager les maux intestinaux pour les sujets souffrant d’une colopathie fonctionnelle.

Gastroenterology – A Diet Low in FODMAPs Reduces Symptoms in Patients With Irritable Bowel Syndrome and A Probiotic Restores Bifidobacterium Species: A Randomized Controlled Trial